16/08/20
Διπλή προπόνηση περιελάμβανε και το σημερινό πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών του ΑΡΗ στα 3-5 Πηγάδια, όπου διεξάγεται το βασικό στάδιο της προετοιμασίας.
Τόσο το πρωί όσο και το απόγευμα ανέβηκαν οι «στροφές» με πρόγραμμα ασκήσεων φυσικής κατάστασης (πρωί) και ασκήσεις τεχνικής-συντονισμού, καθώς και ελεύθερο παιχνίδι (απόγευμα).
Κατά τη διάρκεια της απογευματινής προπόνησης ο Λούκας Σάσα αισθάνθηκε ένα σφίξιμο στον οπίσθιο μηριαίο και αποχώρησε για προληπτικούς λόγους.
Ο Παναγιώτης Σενγκιέργκης, που υπέστη ελαφρύ διάστρεμμα ποδοκνημικής, άρχισε να ανεβάζει ρυθμό.
Αύριο, Δευτέρα, οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας θα προπονηθούν και πάλι πρωί-απόγευμα.
