Επιστροφή στις προπονήσεις - Τελευταία Νέα - ...

21/01/26

Μετά το ρεπό της Τρίτης, επιστροφή σήμερα στις προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ ενόψει του κυριακάτικου εντός έδρας αγώνα με τον Λεβαδειακό (25/01, 16:00), στο πλαίσιο της 18ης Αγωνιστικής του πρωταθλήματος «Stoiximan Super League».

Η προπόνηση της Τετάρτης, που ήταν πρωινή και έγινε στο Δασυγένειο Αθλητικό Κέντρο, ξεκίνησε με ενεργοποίηση, συνεχίστηκε με ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο, τρεξίματα υψηλής έντασης και ολοκληρώθηκε με παιχνίδια αγωνιστικής μορφής.

Σε ό,τι αφορά τα νέα από το «μέτωπο» των τραυματιών, ο Μιγκέλ Αλφαρέλα συνέχισε το ατομικό πρόγραμμα, ο Χαμζά Μεντίλ έκανε θεραπεία και στη συνέχεια ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, ο Τίνο Καντεβέρε έκανε θεραπεία, όπως επίσης και ο Πέδρο Άλβαρο, ο οποίος έχει υποστεί θλάση πρώτου προς δευτέρου βαθμού στο γαστροκνήμιο (υπολογίζεται ότι θα μείνει περίπου τρεις εβδομάδες εκτός αγωνιστικής δράσης).

Ο Φρέντρικ Γένσεν, από την πλευρά του, εξακολουθεί να παραμένει κλινήρης εξαιτίας της ίωσης που τον ταλαιπωρεί.

Αύριο, Πέμπτη, οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας θα προπονηθούν το πρωί στο «Δασυγένειο».