Επιστροφή στις προπονήσεις - Τελευταία Νέα - ...

Μετά το ρεπό της Τετάρτης, την επομένη της ολοκλήρωσης του πρώτου σταδίου της προετοιμασίας, επιστροφή σήμερα στις προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ.

Η προπόνηση της Πέμπτης, που ήταν απογευματινή, ολοκληρώθηκε χωρίς προβλήματα και έγινε στις προπονητικές εγκαταστάσεις της ομάδας μας.

Το σημερινό πρόγραμμα ξεκίνησε με νευρομυϊκή ενεργοποίηση, συνεχίστηκε με παιχνίδια μικρού χώρου και ασκήσεις με τελειώματα φάσεων, ενώ στο κύριο μέρος είχε αγωνιστικό παιχνίδι τριών ομάδων με μεταβάσεις στην άμυνα και στην επίθεση  

Αύριο, Παρασκευή, το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές της ομάδας μας περιλαμβάνει πρωινή προπόνηση.