Διπλή προπόνηση στα 3-5 Πηγάδια - Τελευταία Ν...

 

23/08/20

Πρωί και απόγευμα προπονήθηκαν σήμερα, Κυριακή, οι ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ, στο πλαίσιο του βασικού σταδίου της προετοιμασίας.

Το πρωινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις ταχυδύναμης με τελειώματα, ενώ το απόγευμα –με την εντυπωσιακή παρουσία του κόσμου στο αθλητικό κέντρο του Βερμίου- οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας δούλεψαν πάνω σε ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας, τακτική και παιχνίδια σε μικρό χώρο.

Στην απογευματινή προπόνηση δεν συμμετείχαν οι Τόνι Ντάτκοβιτς, Φακούντο Μπερτόλιο (αμφότεροι ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης), Χαβιέ Ματίγια και Φάμπιαν Έμαν (αμφότεροι ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης, ο πρώτος λόγω ενοχλήσεων στην περιοχή του ισχίου και ο δεύτερος λόγω ενοχλήσεων στη μέση).

Αύριο, Δευτέρα, θα ακολουθηθεί το ίδιο πρόγραμμα (προπόνηση πρωί-απόγευμα).

GREAT SPONSOR
 

    

SPONSORS - SUPPORTERS

Cookies make it easier for us to provide you with our services. With the usage of our services you permit us to use cookies.
More information Ok