09/10/23
Με προπόνηση πρωί και απόγευμα συνεχίστηκε το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ στο αθλητικό κέντρο της Πτολεμαΐδας.
Το πρωινό πρόγραμμα της Δευτέρας ξεκίνησε με ασκήσεις δύναμης στο γυμναστήριο και συνεχίστηκε με ταχύτητες στο γήπεδο, ενώ το απογευματινό περιλάμβανε ενεργοποίηση, παιχνίδια μετάβασης και παιχνίδι τακτικής.
Οι Ζαν Ζουλ Εμβοντό και Νέβεν Τζούρασεκ συμμετείχαν στο κανονικό πρόγραμμα των προπονήσεων.
Ο Φραν Βέλεθ, που χτύπησε στο πόδι στη διάρκεια της προπόνησης, επέστρεψε στη Θεσσαλονίκη για να κάνει εξετάσεις (αύριο αναμένονται τα αποτελέσματά τους).
Το πρόγραμμα της Τρίτης για τους ποδοσφαιριστές της ομάδας μας περιλαμβάνει και πάλι διπλή προπόνηση.
