Η απογευματινή προπόνηση της Τετάρτης - Τελευ...

07/08/24

Στο Δασυγένειο Αθλητικό Κέντρο προπονήθηκαν σήμερα το απόγευμα οι ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ.

Στο πρόγραμμα της Τετάρτης χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ (πρόγραμμα αποθεραπείας για όσους είχαν τον περισσότερο χρόνο συμμετοχής στη χθεσινή φιλική αναμέτρηση με την AF Elbasani και ενεργοποίηση, ασκήσεις δύναμης κορμού, rondo game, ασκήσεις επιθετικής ανάπτυξης και αμυντικού transition για τους υπόλοιπους ποδοσφαιριστές της ομάδας μας).

Ο Πιονέ Σίστο (έχει ενοχλήσεις στη γάμπα) έκανε θεραπεία και ατομικό, ο Χουλιάν Κουέστα, από την πλευρά του, ακολούθησε -προληπτικά- ατομικό πρόγραμμα, ο Φράνκο Φεράρι συμμετείχε σε μεγάλο κομμάτι του προπονητικού προγράμματος, ενώ ο Βλαντιμίρ Νταρίντα, που καθημερινά ανεβάζει ρυθμό, συνέχισε το ατομικό πρόγραμμα.

Αύριο, Πέμπτη, οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας θα προπονηθούν το απόγευμα στο Κλεάνθης Βικελίδης.

Cookies make it easier for us to provide you with our services. With the usage of our services you permit us to use cookies.
More information Ok