Η πρωινή προπόνηση της Κυριακής - Τελευταία Ν...

22/09/24

Οι ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ προπονήθηκαν σήμερα το πρωί στο Δασυγένειο Αθλητικό Κέντρο.

Στην προπόνηση της Κυριακής χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ (αποθεραπεία για το πρώτο, ενεργοποίηση, ασκήσεις δύναμης, ασκήσεις αμυντικής και επιθετικής μετάβασης, καθώς και παιχνίδια μικρών σχέσεων και χώρων για το δεύτερο γκρουπ).

Οι Φαμπιάνο Λέισμαν και Σάπι Σουλεϊμάνοφ (έχει ένα χτύπημα στο πόδι, το οποίο αποκόμισε κατά τη διάρκεια της προπόνησης) ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα.

Αύριο, Δευτέρα, θα ακολουθηθεί το ίδιο πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές της ομάδας μας (πρωινή προπόνηση στο «Δασυγένειο») ενόψει του εκτός έδρας αγώνα της Τετάρτης με τον Εθνικό (25/09, 15:00), στο πλαίσιο της 4ης φάσης του «Κυπέλλου Ελλάδας Βetsson» της αγωνιστικής περιόδου 2024-2025. 

Cookies make it easier for us to provide you with our services. With the usage of our services you permit us to use cookies.
More information Ok