Η διπλή προπόνηση της Δευτέρας - Τελευταία Νέ...

19/06/23

Στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου προπονήθηκαν σήμερα πρωί και απόγευμα οι ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ.

Το πρωινό πρόγραμμα περιλάμβανε δύναμη άνω άκρων στο γυμναστήριο και ασκήσεις φυσικής κατάστασης, ενώ το απογευματινό ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού και τακτική.

Αύριο, Τρίτη, η προπόνηση είναι προγραμματισμένη για το απόγευμα στις εγκαταστάσεις του «Δασυγένειου».