Επιστροφή στις προπονήσεις - Τελευταία Νέα - ...

06/12/23

Μετά το ρεπό της Τρίτης, επιστροφή σήμερα στις προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ.

Η προπόνηση της Τετάρτης ήταν πρωινή και έγινε στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου.

Οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ (ενεργητική αποθεραπεία με ασκήσεις δύναμης κορμού για το πρώτο, ασκήσεις δύναμης στο γυμναστήριο, παιχνίδια κατοχής μπάλας και τακτική για το δεύτερο γκρουπ).

Ο Λούκας Ρουπ προπονήθηκε κανονικά, ο Μιχάλης Παναγίδης ξεκίνησε πρόγραμμα θεραπείας, ενώ οι Φράνκο Φεράρι, Ρόναλντ Ματαρίτα, Μάνου Γκαρθία και Ντομαγκόι Πάβιτσιτς συνέχισαν τα ατομικά τους προγράμματα.

Αύριο, Πέμπτη, θα ακολουθηθεί το ίδιο πρόγραμμα (πρωινή προπόνηση στο «Δασυγένειο»). 

kappa

 

      

  

   

 

 

ΧΟΡΗΓΟΙ - ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΕΣ
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies και σε ορισμένες περιπτώσεις cookies τρίτων μερών για σκοπούς μάρκετινγκ και για την παροχή βελτιωμένων υπηρεσιών σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Κάνοντας κλικ στο OK ή συνεχίζοντας την περιήγησή σας στον ιστότοπό μας, αποδέχεστε την χρήση cookies σύμφωνα με τη σχετική πολιτική μας.
Μάθε περισσότερα ΟΚ