Η πρωινή προπόνηση της Μ. Τρίτης - Τελευταία ...

15/04/25

Πρωινή προπόνηση στο Δασυγένειο Αθλητικό Κέντρο περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ.

Και στην προπόνηση της Μ. Τρίτης οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ (αποθεραπεία για το πρώτο, ενεργοποίηση με passing game, rondo game, παιχνίδι διατήρησης μπάλας, άσκηση φυσικής κατάστασης με τελειώματα φάσεων και παιχνίδι τακτικής για το δεύτερο γκρουπ).

Ο Πιονέ Σίστο ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα (προέρχεται από ίωση), ενώ ο Ρόμπιν Κουάισον παραμένει κλινήρης, λόγω της ίωσης που τον ταλαιπωρεί.

Αύριο, Μ. Τετάρτη, θα ακολουθηθεί το ίδιο πρόγραμμα (πρωινή προπόνηση στο «Δασυγένειο»).

* Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των εξετάσεων που έκανε σήμερα ο Ούγκο Μάγιο (ο Ισπανός αμυντικός αισθάνθηκε ενοχλήσεις στα τελευταία λεπτά της αναμέτρησης με τον Ατρόμητο και έγινε αλλαγή) υπέστη θλάση -πρώτου βαθμού- γαστροκνημίου (γάμπα).

kappa

 

        

         

        

          

 

ΧΟΡΗΓΟΙ - ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΕΣ
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies και σε ορισμένες περιπτώσεις cookies τρίτων μερών για σκοπούς μάρκετινγκ και για την παροχή βελτιωμένων υπηρεσιών σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Κάνοντας κλικ στο OK ή συνεχίζοντας την περιήγησή σας στον ιστότοπό μας, αποδέχεστε την χρήση cookies σύμφωνα με τη σχετική πολιτική μας.
Μάθε περισσότερα ΟΚ