Προπόνηση υπό βροχή στην Ολλανδία - Τελευταία...

06/07/25

Οι ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ προπονήθηκαν το πρωί της Κυριακής σε δύο γκρουπ.

Το πρώτο έκανε ασκήσεις αποφόρτισης στο γυμναστήριο, ενώ για το δεύτερο γκρουπ το πρόγραμμα στο γήπεδο (η προπόνηση έγινε υπό βροχή) ξεκίνησε με ενεργοποίηση (passing game), συνεχίστηκε με ασκήσεις φυσικής κατάστασης και ολοκληρώθηκε με παιχνίδι σε μικρό χώρο.

Αύριο, Δευτέρα, το βασικό στάδιο της προετοιμασίας της ομάδας μας επί ολλανδικού εδάφους θα συνεχιστεί με διπλή προπόνηση (πρωί-απόγευμα).

kappa

 

        

              

        

          

 

ΧΟΡΗΓΟΙ - ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΕΣ
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies και σε ορισμένες περιπτώσεις cookies τρίτων μερών για σκοπούς μάρκετινγκ και για την παροχή βελτιωμένων υπηρεσιών σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Κάνοντας κλικ στο OK ή συνεχίζοντας την περιήγησή σας στον ιστότοπό μας, αποδέχεστε την χρήση cookies σύμφωνα με τη σχετική πολιτική μας.
Μάθε περισσότερα ΟΚ