Διπλή προπόνηση στα 3-5 Πηγάδια - Τελευταία Ν...

 

23/08/20

Πρωί και απόγευμα προπονήθηκαν σήμερα, Κυριακή, οι ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ, στο πλαίσιο του βασικού σταδίου της προετοιμασίας.

Το πρωινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις ταχυδύναμης με τελειώματα, ενώ το απόγευμα –με την εντυπωσιακή παρουσία του κόσμου στο αθλητικό κέντρο του Βερμίου- οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας δούλεψαν πάνω σε ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας, τακτική και παιχνίδια σε μικρό χώρο.

Στην απογευματινή προπόνηση δεν συμμετείχαν οι Τόνι Ντάτκοβιτς, Φακούντο Μπερτόλιο (αμφότεροι ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης), Χαβιέ Ματίγια και Φάμπιαν Έμαν (αμφότεροι ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης, ο πρώτος λόγω ενοχλήσεων στην περιοχή του ισχίου και ο δεύτερος λόγω ενοχλήσεων στη μέση).

Αύριο, Δευτέρα, θα ακολουθηθεί το ίδιο πρόγραμμα (προπόνηση πρωί-απόγευμα).

ΜΕΓΑΛΟΣ ΧΟΡΗΓΟΣ

  nova20 21  

ΧΟΡΗΓΟΙ - ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΕΣ

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies και σε ορισμένες περιπτώσεις cookies τρίτων μερών για σκοπούς μάρκετινγκ και για την παροχή βελτιωμένων υπηρεσιών σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Κάνοντας κλικ στο OK ή συνεχίζοντας την περιήγησή σας στον ιστότοπό μας, αποδέχεστε την χρήση cookies σύμφωνα με τη σχετική πολιτική μας.
Μάθε περισσότερα ΟΚ