Επιστροφή στις προπονήσεις - Τελευταία Νέα - ...

23/08/21

Μετά το ρεπό της Κυριακής, επιστροφή σήμερα στις προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ.

Η προπόνηση της Δευτέρας ήταν απογευματινή και έγινε στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου.

Το πρόγραμμα περιελάμβανε ενεργοποίηση, ασκήσεις πρόληψης τραυματισμών, passing game, παιχνίδι κατοχής μπάλας και παιχνίδι τακτικής.

Ο Μπρούνο Γκάμα, που ανέβασε ακόμη περισσότερο ρυθμό, συμμετείχε σε μεγάλο μέρος προπόνησης και στη συνέχεια έκανε ατομικό. Επίσης σε μεγάλο κομμάτι της προπόνησης συμμετείχε και ο Χουλιάν Κουέστα, ενώ ο Γιώργος Δεληζήσης ακολούθησε πρόγραμμα θεραπείας (αντιμετωπίζει ένα πρόβλημα στην ποδοκνημική).

Αύριο, Τρίτη, οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας θα προπονηθούν το πρωί στις εγκαταστάσεις του «Δασυγένειου».

kappa

 

      

  

   

 

 

ΧΟΡΗΓΟΙ - ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΕΣ
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies και σε ορισμένες περιπτώσεις cookies τρίτων μερών για σκοπούς μάρκετινγκ και για την παροχή βελτιωμένων υπηρεσιών σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Κάνοντας κλικ στο OK ή συνεχίζοντας την περιήγησή σας στον ιστότοπό μας, αποδέχεστε την χρήση cookies σύμφωνα με τη σχετική πολιτική μας.
Μάθε περισσότερα ΟΚ