Διπλή προπόνηση στο «Δασυγένειο» - Τελευταία ...

04/08/25

Πρωί και απόγευμα προπονήθηκαν σήμερα οι ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ στο Δασυγένειο Αθλητικό Κέντρο.

Το πρωί της Δευτέρας έκαναν γυμναστήριο και ασκήσεις φυσικής κατάστασης, ενώ το απόγευμα το πρόγραμμα ξεκίνησε με ενεργοποίηση (rondo game), συνεχίστηκε με ασκήσεις τεχνικοτακτικής, συνδυαστική άσκηση με σουτ και transition και ολοκληρώθηκε με παιχνίδι σε μικρό χώρο.

Ο Κάρλες Πέρεθ από την Τετάρτη (06/08) θα ξεκινήσει ατομικό πρόγραμμα, ενώ ο Τάσος Δώνης, που καθημερινά ανεβάζει ρυθμό, συνεχίζει το πρόγραμμά του.

Αύριο, Τρίτη, η προπόνηση είναι προγραμματισμένη για το απόγευμα στο «Δασυγένειο».

kappa

                

        

                     

                  

             

 

ΧΟΡΗΓΟΙ - ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΕΣ
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies και σε ορισμένες περιπτώσεις cookies τρίτων μερών για σκοπούς μάρκετινγκ και για την παροχή βελτιωμένων υπηρεσιών σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. Κάνοντας κλικ στο OK ή συνεχίζοντας την περιήγησή σας στον ιστότοπό μας, αποδέχεστε την χρήση cookies σύμφωνα με τη σχετική πολιτική μας.
Μάθε περισσότερα ΟΚ